Wir nehmen eine Auszeit,
um neue Kraft und Energie zu schöpfen.
Zeit für Uns.
Wir halten an und gehen in diese
innere Führung, wo alles da ist.
„ Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“
B.K.S. Iyengar - Hanni Thöni
„Die Natur, das Praktizieren auf der Matte, der Atem, die Energie welche entsteht oder entflieht, die Konzentration auf den Moment und Stille in der Meditation schenken mir das Gefühl der Leichtigkeit, Kraft und Lebenslust.
„Es ist die Verbindung zu meinem Herzen. Yoga ist keine Praxis, Yoga ist eine Lebensweise. Wenn dir das alles nur ein kleines bisschen von dem gibt was es mir gibt, wird es dich berühren, Freude bringen und auch heilen.“
Zum Nachdenken
für Dich.
Ich war bereits etwas über 30 Jahre, als ich bewusst mit Yoga in Berührung kam und sich dadurch mein
ganzes Leben änderte. Mein wunderbarer Mann und mein Sohn sind dennoch bei mir geblieben und ein
kleines Mädchen ist noch dazugekommen :-).
Ich hatte Schmerzen in der Schulter, an Gliedern und abwechselnd am
ganzen Körper. Auch ein seelisches Unwohlsein stellte sich manchmal ein. Zum Glück schenkte mir das Leben einige Wachrüttler (wie uns allen wenn wir sie wahrnehmen). So begegnete ich meiner ersten großartigen Yogalehrerin und mein Weg begann.
Ich bin sehr dankbar, etwas Besonderes für mich entdeckt zu haben. Es schenkt mir so Vieles.
Zeit für mich, Ruhe, Kraft, Freude, wundervolle Begegnungen, Herausforderungen und
vieles mehr.
Das wünsche ich auch dir.
Also worauf wartest du? Entfalte dich in deiner vollen Pracht! Nimm dir Zeit für dich. Zeit für das Leben, es zu erleben.
Suche dir einen dieser wunderbaren, zu dir passenden Yoga-LehrerInnen aus und versuche es!
Oder gehe in den Wald, in die Natur, spüre Mutter Erde.