Einladung zur einer besonderen Herzenszeit-Weiterbildungsreihe mit Selina Gullery

Bist ist du eine erfahrene Yogini? Hast du den Wunsch, deine Praxis zu vertiefen, deine Grenzen zu erweitern und Neues zu lernen? Sehnst du dich danach, die Verbindung zu deiner inneren Essenz zu spüren? Und unterrichtest du vielleicht selbst?

Wir laden dich herzlich ein, an einer besonderen Weiterbildungsreihe mit Selina Gullery teilzunehmen. Diese Reihe bietet dir die Gelegenheit, deine Praxis auf eine tiefere Ebene zu bringen, unterstützt von kraftvollen energetischen Zeitpunkten im Jahr.

Termin 1: Rückzug zur Innenschau im Herbst
Vom 15. bis 17. November 2024, unterstützt vom ersten Vollmond im keltischen Neujahr, nutzen wir die Phase vor dem Winter, um Bilanz zu ziehen und uns durch tiefgehende Innenschau auf das Wesentliche zu konzentrieren. Jede Transformation in uns selbst hat Auswirkungen auf all jene, deren Leben wir berühren.

Termin 2: Frühlingstag-Nacht-Gleiche und keltischer Erlenmond
Vom 21. bis 23. März 2025, zur Zeit der Frühlingstag-Nacht-Gleiche und unter dem Einfluss des keltischen Erlenmonds, tauchen wir gemeinsam in die aufblühende Energie des Frühlings ein. Diese Zeit lädt dazu ein, Neues zu säen und innere Balance zu finden.

Was dich erwartet
Somatic Flow Yoga Praxis
Pranayama / Breathwork
Philosophie
Mudra und Mantra
Meditation
Innenschau
Rituale
Naturerfahrungen

Termine und Orte
Datum: 15. - 17. November 2024
Datum: 21. - 23. März 2025

Zeiten: Freitag 16:00 - 20:00; Samstag 09:00 - 18:00; Sonntag 09:00 - 15:00 (Pausen inklusive)
Ort: Sunnherz Yogaraum, Ifingerstraße 11, 39010 Tscherms

Was dir diese Zeit schenken wird
Herzensbildung für erfahrene Yoginis
Weiterbildung für Yogalehrende; anrechenbar auf 300h Fort-/Ausbildung bei der Selina Gullery School of Living Yoga
Ein wertvolles Handbuch als Begleiter für deine Praxis

Deine Investition für dich selbst
€360,- zzgl. Verpflegung (ca. €30) / pro Wochenende; die Wochenende sind auch einzeln buchbar

Wer ist Selina Gullery?
Seit 1996 widmet sich Selina Gullery der Erforschung, Praxis und dem Studium verschiedener Yogastile und Bewegungsmethoden. Sie ist eine leidenschaftliche Yogini, deren Unterricht von tiefem Verständnis und einer lebendigen Verbindung zum Leben geprägt ist. Ihre Stunden sind einzigartig, lebensnah und inspirierend, getragen von einer tiefen Ehrfurcht vor der Welt und allem, was sie ausmacht.

Lass uns gemeinsam diese Herzenszeit gestalten und tiefer in die Praxis eintauchen. Wir freuen uns auf dich!

Und es geht weiter!
Diese Weiterbildungsreihe endet nicht mit den ersten zwei Terminen. Weitere Termine werden folgen, die dir die Möglichkeit bieten, deine Praxis und dein Wissen kontinuierlich zu vertiefen.

Herzliche Grüße,
Hanni, Kathrin, Andrea.

Info und Anmeldungen
team@sunnherzyoga.com

HERZENSZEIT – Deine Yogareise, die dich wahrscheinlich wirklich berührt

Stell dir vor, du wachst in einem historischen Albergo auf, die klare Bergluft strömt durchs Fenster, und der Tag beginnt mit einem tiefen Atemzug nur für dich. Willkommen im Palazzo Lodron Bertelli – einem 4-Sterne-Rückzugsort nahe Trient, der Geschichte, Einzigartigkeit und Herz vereint.

Diese Reise ist mehr als eine kurze Auszeit.
Es ist ein Eintauchen ins Leben.

Dich erwarten kraftvolle Yoga-Sessions, befreiendes Breathwork, berührende Singkreise und ganz viel echtes, herzliches Lachen. Tage, die dich tragen – und Abende, die dich verbinden.
Barfuß durch die Natur, wandernd durch die stille Schönheit der Berge, spürst du, wie alles in dir weiter wird… leichter… freier.

Du lebst und wohnst in Doppel-, Dreibett- oder Einzelzimmern – mit Raum für Rückzug und Geborgenheit.

Und dann das Essen:
Mit Liebe gekocht, vegetarisch, biologisch, regional – vieles frisch aus dem eigenen Garten. Nahrung, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele nährt.

Hier triffst du wundervolle Menschen.
Hier darfst du du selbst sein.
Hier entsteht Verbindung – echt, tief und lebendig.

HERZENSZEIT.
Es ist ein Gefühl.
Ein Aufblühen.
Ein Erinnern daran, wie schön Leben sein kann.

Die Preise sind pro Person für 2 Nächte, inkl. Vollpension und alles was sonst dazu gehört mit Anreise ab Freitag Mittag und Abreise Sonntag Mittag/Abend

Einzelzimmer: 570 €
Doppelzimmer: 490 €
Dreibettzimmer: 460 €
Bitte beachte, die Terme Val Rendena sind exclusiv im Preis.
Sieh dir gerne die Unterkunft an:
https://www.palazzolodronbertelli.it/de/

Wir freuen uns so sehr!
Hanni und Kathrin.

Über uns:

Hanni ist in der Natur und den Bergen des Ultentals aufgewachsen. Sie liebt deren Kraft und Klarheit. Deren Vielfalt, Weichheit und Eleganz. Das versucht sie in ihren Yogastunden mit Kundalini Yoga, Intensive Flow, Pranayama, Meditation, den Elementen, Chakren und weiteren Themen zu vereinen und wiederzugeben. Mit dynamischen und kraftvollen Körperübungen, tiefer und bewusster Atmung, gezielter Konzentration und achtsamer Meditation strebt sie damit zu mehr Leichtigkeit, Kraft und Lebenslust.

Kathrin verbindet zahlreiche Momente mit Yoga, aber vor allem mit ihrer Stimme und dem stets begleitenden Harmonium an ihrer Seite. Momente der Ruhe und Stille, aber auch Momente voller Energie und Kraft. Diese Gegensätze, wie sie auf den ersten Augenblick scheinen, nimmt sie stets mit ins Yoga. Yin und Yang, Sonne und Mond, aber ständig im Hier und Jetzt, die Energie der Gruppe beachtend, versucht sie für jedem im Raum ein stimmiges Yoga-Erlebnis zu schaffen – ganzheitlich, liebevoll, spirituell und im Alltag verwurzelt, unterstützt durch Klänge, Worte, Berührungen.

Ein wundervolles Gong- oder Klangbad oder Matraabend oder alles gemeinsam erwartet uns. Vorab öffnen und klären wir unsere Kanäle und begeben uns in die heilende Energie. Energieausgleich 30 Euro.

Genaue Info findet ihr auf Instagram und Facebook oder in unserer gemeinsamen Whatsapp Gruppe.

Starte richtig frisch und freudig mit Yoga in den Samstag oder Sonntag. Im wunderschönen Yogaraum oder im Garten der verschiedenen Hotels.
Kathrin oder Tamara und ihre Teams verwöhnen auch anschließend mit einem zauberhaften Frühstück auf der Terrasse.

Uhrzeit: 08.30 - 12.00 Uhr
Ausgleich: 40-45 Euro

Genaue Info findet ihr auf Instagram und Facebook oder in unserer gemeinsamen Whatsapp Gruppe.

Im wunderschönen Gartensaal Baslan in Tscherms.
Einen vollen Tag und einen Abend Yoga, tanzen, Klang und vieles mehr.
Alle Infos findest du unter der Homepage der Yogadays